التغلب على قلق التربية
MAD 100,00
هل تشعر بالقلق بشأن تربية أطفالك؟ هذا الكتاب هو بوصلتك في رحلة الأبوة.ثلاثة متخصصين في القلق يقدّمون لك استراتيجيات من علم الأعصاب، العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، واليقظة لتغيير “دماغك” القلق.تخيل أن تستيقظ كل صباح تشعر بالهدوء والثقة بدلاً من القلق و…
المراجعات
Clear filtersلا توجد مراجعات بعد.