العالج النفسي الوجودي

يتناول الكتاب أسلوب العلاج النفسي الوجودي الذي يركز على فهم تجربة الإنسان الداخلية ومعاناته، بدلًا من التركيز فقط على الأعراض. يشرح كيف يساعد المعالج الشخص على مواجهة أسئلة الحياة الكبرى مثل: المعنى، الحرية، المسؤولية، الوحدة، والموت.

يوضح الكتاب أن القلق والأزمات النفسية قد تكون مرتبطة بصراعات الإنسان مع اختياراته وقيمه ومعنى وجوده، وأن العلاج يهدف إلى مساعدة الفرد على فهم ذاته، واتخاذ قرارات أكثر وعيًا، وبناء حياة تتوافق مع قيمه.